​ようこそ、K’sSTYLEへ

Max Resistance Trainer 
川口 宗宏

経歴

  • スポーツトレーナー歴 8年
  • パーソナルトレーナ歴 4年
  • トレーニング歴 20年以上

通称

  • Max Resistance Trainer
  • 筋トレ研究科
  • 筋肉のエステティシャン
K’s STYLEを始めたきっかけ

 

トレーナーを始めて、筋肉や筋トレの方法を勉強していくうちに、筋トレの奥深さにハマっていきました。

運動力学、解剖学、栄養学などを学ぶうちに、一般的な筋トレ方法だけでは物足りなくなり、もっと効率のよいトレーニング方法はないかと模索し、独自の研究を重ねていくうちに、現在のK’s STYLEのトレーニング方法の基礎となる、タオルを使用した可変負荷トレーニング法を考案しました。

 

私自身も、長時間筋トレするのが苦手でしたので、より短時間でより効率よく鍛えたいという思いから、このトレーニング法にたどり着きました。

 

パーソナルトレーナーとして教えていく中で、たくさんの生徒さんたちに効果をもたらし、結果が出て喜んでいただけたとき、K’s STYLEのメソッドは自信から確信に変わりました。日々のトレーニングの中で、さらに研究し、トレーニング種目を増やしています。

あなたのやる気を全力でサポート

 

パーソナルトレーナーの資質で重要なのは、知識とスキル、そして教える能力ですが、それと同じくらいに重要なのが、教える楽しさを持っていることです。

知識やスキルや教え方は、マニュアルを学ぶことによって習得できます。しかし、教える楽しさを持つことは、トレーナーの本来の資質ではないでしょうか。

K's STYLE独自のトレーニング法は、私自身が全力で負荷をかけていきます。

ですから、生徒さんお一人お一人のトレーニングが終わるころには私も汗だくです(笑)。それが最高に楽しい!

だから、生徒さんのやる気を全力でサポートしたいのです!!

©2019  K's STYLE.  All right reserved